Прививка — лучший способ защититься от гриппа. Этой осенью вакцинироваться успели уже около 18,9 млн человек.
Прививаться нужно ежегодно, потому что вакцину постоянно адаптируют под новые мутации вируса. Медики рекомендуют делать прививку в сентябре — октябре, потому что уже в ноябре начинается активное распространение болезни. Можно обратиться:
⚪️в поликлинику, к которой вы прикреплены;
⚪️мобильные центры вакцинации, которые организуют в городах;
⚪️частный медцентр.
Также не забывайте о профилактике:
▶️регулярно мойте руки с мылом;
▶️избегайте контакта с заболевшими;
▶️носите маску в общественных местах;
▶️старайтесь правильно питаться, высыпаться и поддерживать физическую активность.